Boire de la tisane pour maigrir?


Les vertus des tisanes sont déjà connues depuis longtemps. On entend même parler de tisane pour maigrir.

Quelles sont celles qui peuvent participer à notre perte de poids ? Font-elles vraiment perdre du poids ? Quel est alors le meilleur produit utilisé si ce n’est pas le cas?

Les tisanes pour perdre des kilos

Ces tisanes pour maigrir sont composées de plantes différentes que l’on peut mélanger à parts égales et infuser. Elles sont :

Anti-cellulites

- La queue de cerise contenant des flavonoïdes et des sels de potassium. C’est un diurétique qui élimine l’eau et les lipides;

- La reine-des-prés riche en acide salicylique diminue les œdèmes en rapport avec la cellulite favorisée par le grignotage, c’est aussi un anti-inflammatoire;

- Les feuilles de bouleau sont à la fois désinfectantes et diurétiques.

Anti-graisses

- Le fucus riche en iode accélère la dégradation des lipides;

- L’artichaut contenant de la cynarine élimine les toxines;

- La reine-des-prés purifie l’organisme.

Il n’est pas conseillé de prendre une infusion de cette tisane si on a un problème thyroïdien.

Anti-ballonnements

- la sauge, un anti-spasmodique qui intervient dans la digestion;

- La blodo qui facilite la sécrétion de la bile;

- Le cumin, un anti-ballonnement.

Anti-grignotage

- La mélisse calmante pour lutter contre le grignotage;

- Le maté pour réduire l’appétit;

On peut boire cette infusion quand on a envie de grignoter.

Ce genre d’infusion fait-elle maigrir ?

En vérité, la tisane pour maigrir n’existe pas mais elle permet d’entretenir la santé. Cependant, il y a bien des plantes qui peuvent aider à perdre du poids.

Ce sont celles qui favorisent les échanges cellulaires, les mécanismes d’élimination, celles qui sont des diurétiques naturels ou qui font perdre du poids.

Ce sont entre autres la vigne rouge, le poireau, le pissenlit. Il y a aussi celles qui ont un effet laxatif comme le romarin, mais elles peuvent altérer l’intestin.

Des tisanes avec des plantes fraîches sont meilleures mais le plus important est de conserver leurs vertus, principalement leurs principes actifs.

La durée d’un traitement avec ces plantes est en général de 3 semaines, il faut toujours considérer les cadences de l’organisme.

Quel produit utiliser pour maigrir alors ?

Il est plutôt conseillé de prendre des pilules pour maigrir. La perte du poids dépend de chaque individu et de son poids. Ces premières sont destinées à agir sur le corps en dégradant les graisses en excès.

Trois types de pilules sont mis sur le marché :

- Les bloqueurs de graisses tels que Proactol Plus ou fat binders en anglais : ils ont été appréciés par des produits comme Alli ou Orlistat. Ils coûtent moins chers et sont faciles à utiliser.

- Les baies antioxydanes d’Acai : contiennent du resvératrol à base d’acai berry, ils facilitent la perte de poids en accroissant le métabolisme.

- Les brûleurs de graisses ou fat burners comme Capsiplex : conseillés pour ceux qui veulent perdre du poids rapidement. Ils sont capables d’éliminer jusqu’à 250 à 300 calories en activant davantage l’anabolisme et le catabolisme du corps.